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Ruhe-Momente im Alltag finden 16.09.25
online
In diesem Impulsabend erkunden wir gemeinsam, wie du bewusst kleine Pausen in deinen Alltag integrieren kannst. Dabei hast du die Gelegenheit, mich persönlich kennenzulernen und meine Art des Arbeitens direkt zu erleben.
- Reflexion: Welche „Lückenfüller-Gewohnheiten“ hast du? Welche Alternativen gibt es?
- Praxis: Sinneswahrnehmung & Body Scan – erlebe Entspannung direkt
- Perspektiven: Blick für Schönes & Dankbarkeit bewusst stärken
- Umsetzung: Wie kannst du neue Gewohnheiten etablieren?
Datum und Uhrzeit auswählenVeranstaltung Zeitzone:Europa/Berlin GMT+02:00
